I composti chimici che agiscono come costituenti della proteina sono gli amminoacidi. In farmacia possono essere presentati in diverse forme: sotto forma di polvere, capsule, compresse o soluzione.
Descrizione generale
Isolare tra tali elementi circa 20 sostanze proteinogene.
Classificali in tre classi:
- intercambiabili;
- sostituibile in modo condizionale;
- indispensabile.
Attenzione per favore! Tutti i tipi sono lanciati in una singola catena di processi anabolici per mantenere un equilibrio positivo di azoto, che è nei muscoli. A causa di ciò, un processo distruttivo è soppresso e prevenuto. Se non c'è una connessione, può accadere tutta una serie di conseguenze negative. Questo può essere sia una rottura del tratto gastrointestinale, sia un indebolimento del sistema immunitario nel suo complesso. Pertanto, è importante che l'atleta riceva la quantità richiesta di additivi. Contribuiscono alla normalizzazione del corso dei processi metabolici. Comprare gli aminoacidi in farmacia oggi non causa complicazioni.
intercambiabile
Le sostanze sono sintetizzate nel corpo umano da altri costituenti.
I seguenti aminoacidi si distinguono:
- acido aspartico;
- glutammico;
- prolina;
- alanina;
- asparagina;
- serina.
essenziale
Questa categoria rappresenta gli acidi che non sono sintetizzati nel corpo. La loro assunzione con il cibo è necessaria per il corpo.
Le seguenti sostanze sono considerate insostituibili:
- valina; si trova in carne, latticini, prodotti a base di cereali, anche in arachidi e soia;
- istidina; si trova in tonno, filetto di maiale, manzo, petto di pollo, salmone, soia, lenticchie e noccioline;
- isoleucina; è presentato nella composizione di mandorle, anacardi, pollo, uova, pesce, piselli, fegato, lenticchie, soia, segale, semi di vario tipo;
- leucina; in prodotti come riso integrale, noci, semi, carne, pesce, lenticchie;
- lisina; in pesce, carne, latticini, noci e grano;
- metionina; in carne, latticini e prodotti a base di pesce, uova e legumi;
- treonina; contiene nella composizione di latticini, uova, anche in fagioli e noci;
- triptofano; può essere trovato nel latte, carne, avena, banana, sesamo, arachidi, cedro, anche nella carne di pesce, pollo e tacchino;
- fenilalanina; in fiocchi di latte, latte, pollo, prodotti ittici, fagioli, manzo.
Condizionalmente indispensabile
È spesso necessario sintetizzare direttamente dal corpo. Tuttavia, in situazioni di stress sotto forma di sforzo fisico o malattia, è possibile produrli nella mancanza di quantità. Ci sono casi di mancanza di sintesi. Tali amminoacidi in farmacia possono anche essere acquistati.
Amminoacidi di base:
- Glutammina. Oltre ai latticini e ai prodotti a base di carne, è possibile osservarli in barbabietole, spinaci, cavoli, prezzemolo.
- Arginina. Implica farmaci, integratori alimentari per gli atleti o per stimolare l'immunità.
- Tirosina. Una quantità sufficiente entra nel corpo con proteine nel cibo, la loro carenza è per lo più non rilevata.
- Cisteina. Si trova nella maggior parte delle proteine, da cui si forma l'idrolisi; materie prime per ottenere cheratina - capelli, piume, corna e roba.
- Glycine. Registrato sotto forma di additivi alimentari con il codice E640 per la modifica di sapore e sapore, è contenuto in preparazioni medicinali.
Descrizione del complesso per la crescita muscolare
L'insieme di elementi della proteina è un complesso di aminoacidi. In farmacia, vengono spesso acquistati dai bodybuilder, perché i muscoli sono quasi interamente costituiti da proteine. Sono necessari affinchè le fibre muscolari si sviluppino, rinforzino e riparino.
Attenzione per favore! Vale la pena notare le proprietà del complesso, che contribuiscono alla produzione di ormoni.
Da questi elementi, la forza e la resistenza aumentano, lo stato mentale viene ripristinato alla fine dell'allenamento, si verifica la scissione dei grassi sottocutanei e migliora il processo di lavoro del cervello. È possibile acquistare aminoacidi in farmacia, tuttavia il nome potrebbe non essere noto all'acquirente. Lo specialista si consulterà su questo problema e ti aiuterà a scegliere il farmaco giusto.
Complessi comuni
Oggi puoi acquistare i seguenti aminoacidi in farmacia per la crescita muscolare:
- L-glutammina. È la sostanza più comune per il corpo umano. Prodotto in compresse e capsule.
- Istidina. Presentato sotto forma di capsule, la cui soluzione viene somministrata per via intramuscolare.
- Amminoacidi e complessi di aminoacidi. Puoi vedere sugli scaffali dei negozi di nutrizione sportiva.
Importante! Non è consigliabile acquistare questa sostanza nei negozi online, perché è probabile il rischio di falsi.
- BCAA - confezionato in un contenitore di vetro contenente capsule o compresse.
- Taurina - rilasciato sotto forma di compresse, polvere e capsule. Può essere contenuto nella composizione di droghe come "Pepamen", "Dibikor" e altri.
- L-arginina (vasoton). Oltre a capsule e compresse possono essere acquistati sotto forma di integratori alimentari e altre vitamine.
Leucina, valina e isoleucina sono considerate gli effetti più importanti sullo sviluppo, il mantenimento del tono e il recupero della massa muscolare. L'assunzione di questi farmaci allo stesso tempo contribuisce al loro massimo effetto sul corpo. Tali amminoacidi in farmacia sono acquistati ad un prezzo accessibile nella giusta quantità.